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淘米水是煮米过程中产生的水。除了可以用来煮饭和煮粥之外，淘米水还可以用于以下妙用： 1. 植物肥料：淘米水中富含淀粉、维生素和矿物质，可以作为植物肥料使用。将淘米水稀释后，可以用于浇灌花草、果树等植物，促进植物生长。 2. 面膜：淘米水中的淀粉有助于皮肤保湿和柔软，可以用来制作面膜。将淘米水涂抹在面部，保持15-20分钟后洗净，可以使皮肤更加光滑和细腻。 3. 洗发水：淘米水可以作为自然洗发水。使用淘米水洗发可以清洁头皮，去除头屑，还可以让头发更加柔顺和有光泽。 4. 清洁用途：淘米水还可以用于清洁家居物品。比如用淘米水擦拭家具、镜子、玻璃等表面，可以去除污渍并使其更加清洁。 5. 健康饮品：淘米水中含有少量的淀粉和维生素，可以在清晨喝一杯淘米水作为营养的早餐。 请注意，淘米水最好是在无污染的情况下使用，避免使用添加了化学物质的农药或化肥的水稻制作淘米水。并且在保存淘米水时要及时冷藏，以免滋生细菌。

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